понеделник, 12 септември 2016 г.

"Чийзкейк" без захар и брашно


 Това е "компромисен" вариант на чийзкейка. Създаден в момент, в който умирах за нещо сладко.
Приготвя се само за няколко минути и е много лек и вкусен.


Необходими продукти:

1 кг. цедено кисело мляко или тип GRIEGO
100 гр. мюсли или овесени ядки
2 с.л. мед
1 с.л. фъстъчено масло
1 с.л. чия
плодове по избор



Овесените ядки (мюсли) се разбъркват с меда и фъстъченото масло.
Разстилат се в купички или форма за кекс с падащи стени.
Разбърква се киселото мляко с чията и се залива "блата".
Отгоре се украсята с плодовете.
Прибира се в хладилник, за няколко часа.


ДОБЪР АПЕТИТ!

Няма коментари:

Публикуване на коментар