За ползите от това толкова лесно достъпно растение, всички сме чували.
Необходими продукти:
2 големи връзки магданоз (около 200 гр. едната)
2 домата Кумато
4- 5 маслини Каламата
2 домата Кумато
4- 5 маслини Каламата
За дресинга:
* 2 скилидки чесън
* сол
* зехтих
* сока от един лимон
* няколко капки малинов оцет
* 2 скилидки чесън
* сол
* зехтих
* сока от един лимон
* няколко капки малинов оцет
Смес от семена (тиква, сусам, мак, слънчоглед)
Начин на приготвяне:
Магданоза се нарязва на ситно, заедно с доматите и маслините.
Приготвя се дресинг, с който се заливат зеленчуците.
Поръсват се със семената и се разбъркват добре.
Приготвя се дресинг, с който се заливат зеленчуците.
Поръсват се със семената и се разбъркват добре.
Добър апетит!!!
Няма коментари:
Публикуване на коментар